Fotosession auf dem Heli-Platz

Hier eine besondere Highlight, zusammen mit Marcel Ewald gab es ein Heli-Shooting. Auf dem neuen Rettungshubschrauberlandeplatz einer Klinik wurden tolle Bilder von uns gemacht.

Feilen an der Technik

Die Vormittagseinheiten sind von allgemeinen Trainingsinhalten im REHA-Zentrum Valznerweiher bestimmt. Nach meiner Schulteroperation muss ich immernoch mit Kräftigungsübungen an der Schulterstabilität arbeiten. Hier werde ich vom REHA-Team hervorragend betreut und gesteuert. Die Nachmittagseinheiten finden auf der Matte statt. Auf der Matte feile ich mit Andreas Buchhorn an meinem Technikprofil.

Lehrgang in Hennef

Beim Olympiavorbereitungs-Lehrgang in Hennef konnte ich mich mit internationalen Trainingspartnern auseinander setzen. 60 Tage vor meinem Wettkampf geht es langsam aber sicher in die Ausprägung. Je näher wir den Spielen kommen desto Wettkampfnäher steuert Jörg unser Training.

Trainingslager Mallorca

Zum ersten Mal ging es für das Ringer Olympia Team gemeinsam auf die Radinsel Mallorca ins Trainingslager. Neben Rad fahren, Handeln stemmen stand auch schwimmen und Tennis auf dem Programm.

Die Trainingseinheiten wurden für alle so individuell wie möglich gestaltet und jeder konnte sich einer passenden Gruppe anschließen.

Morgen treten wir wieder die Heimreise. Kurz nach Hause – Frische Wäsche organisieren und weiter gehts dann ab Freitag nach Hennef wieder auf die Matte.

 

 

Parlamentarischer Abend in Mainz

Am 2. Mai fand der Parlamentarische Abend des Sports in Mainz statt. Hier ein paar Eindrücke des  Abends mit dabei auch Ministerpräsident Vorsitzdener der SPD Rheinland-Pfalz Kurt Beck, Trampolinspringerin   Anna Dogonadze (Olympiasiegerin 2004), Stabhochspringerin Carolin Hingst